Non so voi, ma la musica ha un ruolo fondamentale quando mi alleno: se il ritmo è incalzante la fatica diminuisce e l’entusiasmo cresce assieme all’energia, ecco perchè non rinuncio alla mia colonna sonora preferita nemmeno quando mi dedico alla corsa o, più frequentemente, al fast walking al parco.
I miei compagni inseparabili di allenamento sono quindi il mio smartphone e la mia fascia da braccio Wing by Fonex, che mi permette di ascoltare la musica anche in movimento; ciò che rende Wing davvero confortevole è il tessuto della fascia in elastan traspirante (aspetto da non sottovalutare dato che lo si indossa mentre si fa sport) e la fascetta trattieni auricolari, che le mantiene quindi salde anche in movimento.
La app musicale che vi consiglio è senza dubbio Spotify: create la vostra sporty playlist preferita oppure scegliete tra quelle proposte dalla stessa app… tenersi in forma sarà più semplice di quanto immaginiate!