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    Photo by Jeremy Bishop on Unsplash Non può essere vacanza al mare senza la posa in costume sugli scogli, la foto alle gambe al sole, all’ombrellone e all’orizzonte. In tutti questi scatti l’acqua è spesso usata come fondo, delimitando il mare ad una fascia azzurra che urla “estate!”...

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    Kamiwaza è un termine giapponese che significa ‘’simile ad un Dio’’: diventiamo dei Kamiwaza quando, grazie ad elementi quali tenacia, resistenza, grinta e passione, raggiungiamo uno stato di eccellenza. Vi suona familiare? A volte, soprattutto d’estate, per riuscire ad allenarmi devo ricorrere ad integratori che...