Oggi vi parlo di un prodotto che ci può aiutare non in nuove, ma in uno dei gesti più comuni che compiamo quotidianamente: mangiare.
Consumare i pasti troppo in fretta e non masticare abbastanza a lungo porta a una cattiva digestione e a un aumento del peso edHAPIFork, la forchetta elettronica ed intelligente prodotta da HAPILabs è in grado di monitorare le abitudini alimentari, fornendo informazioni precise sul tempo impiegato a consumare i pasti e ricordandoci le tre regole per stare bene a tavola:
- Il senso di sazietà arriva dopo venti minuti. Se mangiate velocemente, assumerete più cibo nel lasso di tempo che va dall’inizio del pasto allo scoccare dei 20 minuti.
- Il cibo mangiato velocemente è anche masticato male e la digestione sarà più difficile.
- Più velocemente si mangia più è frequente la probabilità di soffrire di reflusso gastroesofageo.
I dati registrati da HAPIFork vengono caricati via USB o Bluetooth in una Dashboard Online, ideato per tenere traccia di ogni progresso raggiunto e grazie all’applicazione avrete anche un programma di coaching per mangiare meglio e cambiare i comportamenti alimentari scorretti.
Buon appetito!