Il raggiungimento ed il mantenimento di uno stile di vita sano prevede costanza ed impegno nella corretta alimentazione e nell’esercizio fisico costante. Facile a dirsi, ma spesso accade che soprattutto il secondo aspetto debba incastrarsi con giornate molto intense fatte di impegni e riunioni che spesso rendono sedentaria la nostra giornata.
Presa dalla routine quotidiana, infatti, capita che io stessa dimentichi di bere a sufficienza o di fare ogni tanto una pausa per concedermi qualche passo, ecco quindi perchè oggi vi voglio parlare di un alleato che potrà aiutarvi in questo e molto altro.
Fitbit Flex 2 è un braccialetto fitness ultra sottile che vi permetterà di impostare e raggiungere i vostri obiettivi, è il primo a poter essere utilizzato anche per nuotare e grazie ad una serie di nuovi accessori come ciondoli o bracciali rigidi, potrà adattarsi ad facilmente ogni stile ed occasione.
Dovunque io vada, Flex 2 monitorerà facilmente la mia forma fisica motivandomi a raggiungere gli obiettivi impostati per la giornata: io ad esempio mi sono imposta di fare almeno 10000 passi al giorno, dormire almeno 7 ore a notte e bere almeno 2 litri d’acqua.
Potrete controllare l’avanzamento delle vostre prestazioni direttamente dalla app davvero intuitiva ed inserendo tutto ciò che mangiamo durante la giornata sarà semplice monitorare le calorie assunte rispetto a quelle consumate… un ulteriore aiuto per la prova costume!
Durante le sessioni di allenamento, Flex 2 rileva automaticamente esercizi come camminata, corsa, bici, esercizi aerobici e nuoto, trattandosi del primo dispositivo Fitbit ad essere resistente all’acqua.
Dal punto di vista estetico, Flex 2 è davvero sottile e, soprattutto nella versione nera che ho scelto anch’io, potrà essere indossato assieme ad altri bracciali senza dare troppo nell’occhio; se invece avete bisogno di un accessorio più elegante, perchè non dare un’occhiata ai cinturini rigidi placcati oro o ai ciondoli all’interno dei quali inserire il tracker?
Fitbit Flex 2 è acquistabile online con cinturino classic in silicone, mentre gli accessori moda potranno essere acquistati separatamente. Non li trovate anche voi molto cool?