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0 1765 0Le ali ai piedi con Diadora Mythos Blushield Volo
Come sapete da qualche anno sono affezionata alla famiglia di scarpe running Blushield di Diadora, che rispetto alle altre calzature si adatta meglio alle caratteristiche del mio piede, del mio appoggio e della mia corsa. Personalmente preferisco i modelli che, pur ammortizzati, siano leggeri ed...
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0 2133 0Corsa in gravidanza: come e quando allenarsi
Sulla possibilità di correre in gravidanza spesso si leggono pareri discordanti: chi non ci vede nessun problema e chi invece la considera una cosa assolutamente da non fare. Come capita spesso, la verità sta nel mezzo: se è vero che correre in gravidanza è teoricamente...
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0 2090 0#MyGeekRun: scarpe running Diadora Mytos Blushield Elite TRX
Concepita per soddisfare le esigenze dei runner che ricercano protezione e stabilità, la scarpa da running Elite della Primavera Estate 2020 propone una evoluzione della tecnologia Blushield e prende il nome di ELITE TRX (transposed running experience). La base della suola è stata ampliata per...
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0 718 0#MyGeekTravel: Dove correre a Valencia
Valencia sembra fatta apposta per il running: è ricca di verde e si può correre in spiaggia, sul lungomare o in periferia. Il clima mite permette di farlo tutto l’anno senza problemi spostandosi verso i rilievi dell’interno durante i giorni più afosi. Non sorprende quindi...
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0 1213 0Correre a Venezia: i migliori percorsi running
Correre a Venezia è un’esperienza unica ma non semplice a causa delle numerose scale e ponti che rendono il percorso più faticoso rispetto ad un itinerario lineare. Per contro, vi troverete circondati da uno degli scenari più belli del mondo soprattutto se scegliete di allenarvi...
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0 851 0#MyGeekRun: Corse d’autunno 2019
L’autunno è la mia stagione preferita per correre: senza il caldo dell’estate ma con temperature ancora miti, la luce ed i colori caldi. Mattine frizzanti e serate fresche, tappeti di foglie cadute, esplosioni di colore che ti aspettano appena giri l’angolo. La natura in autunno...
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0 917 0#MyGeekRun: sui sentieri con le Mountain Racer di Topo Athletic
Le nuove Mountain Racer di Topo Athletic mi hanno accompagnato in Perù, dove ho avuto modo di testarle in differenti occasioni e percorsi di cui vi parlerò presto in dettaglio. Esteticamente molto simili alle Ultraventure, le Mountain Racer si contraddistinguono per la calzata e il...
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0 666 0#MyGeekRun: come scegliere le scarpe da corsa
La scelta delle scarpe da corsa per un runner rappresenta sempre un bel dilemma: sbagliare il modello potrebbe non solo compromettere prestazione e divertimento, ma avere effetti negativi su caviglie, legamenti, schiena. I fattori che devono essere presi in considerazione nel momento dell’acquisto sono: il...
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0 722 0#MyGeekCity: Itinerari running a Santa Monica
Los Angeles era una città che sognavo sin da adolescente, figlia delle numerose serie e film anni ‘90 girati nella città degli angeli. Certamente glamour ed elegante, non mi aspettavo il lato più sportivo. Il clima mite ed il territorio pressochè pianeggiante (facendo eccezione per...
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0 706 0#MyGeekCity: percorsi running a Milano
Il gran giorno è finalmente arrivato: 3 mesi di allenamento mi hanno portato ieri a correre la mia prima mezza maratona, anche se non competitiva. Non vi nascondo che non è stato semplice affrontare questo percorso, sia dal punto di vista fisico che puramente organizzativo...